عالج نفسك بالاعشاب موضوع مهم جداااااااااا

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم

موضوع رائع جدا يستحق القراءة ويارب ان شاء الله تستفيدوا منه
.
.
.
.


- إكليل الجبل – الروزميرى - حصالبان Rosmarinus officinalis – Rosemary

مضاد للإحتقان – حالات الإغماء – تنشيط الذاكرة – المياة البيضاء (الكتراكت) – الإكتئاب والقلق والتوتر – الكريم والزيت لإزالة التجاعيد ولمعان الشعر

* الزيت سام ولا يستعمل عن طريق الفم لأنه يسبب إضطرابات للجهاز الهضمى

2- أذريون (الكلانديولا) Calendula officinalis – Calendula

يمنع تقلصات المعدة والأمعاء والمغص الكلوى – التهابات اللثة والأسنان – علاج الحروق الشمسية – قرحة المعدة والإثنى عشر

* قد يسبب حساسية – يستخدم بحذر للأطفال أقل من 12 سنة.

3- أخنسيا – الإشنيسيا Echinacea- Echinacea purpurea

نزلات البرد والتهابات الحلق – الإلتهاب الكبدى – علاج السل – – زيادة اللبن وسهولة تدفقه - - الالتهاب الشعبي - التهاب اللثة واحتقان الجيوب الأنفية - تقرح الفم -. *** قد تسبب تنميل مؤقت باللسان سرعان مايزول – تؤخذ على فترات متقطعة.

4- أستيفيا Stevia rebaudiana – Stevia

مادة خاصة بالتحلية ولكن بدون سعرات حرارية، لذا فإنها مفيدة لمرضى السكرى - علاج ضغط الدم المرتفع - موسعة للأوعية الدموية - مدرة للبول - مقو عام للجسم - تعمل على تقوية القلب.

5- الأملج Aamla - Phyllanthus emblica

لنعومة الشعر وكثافته الشعر - يستخدم للهالات السوداء - مشاكل القولون - أضطرابات الأمعاء والحموضه ومشاكل سوء الهضم والأمتصاص - اختفاء الخطوط البيضاء من الجسم و يساعد على تفتيح لون البشرة

6- بابونج – الكاموميل Matrecaria recutita – Chamomile

مهدئ للجهاز الهضمى كاملا – التهاب اللثة والأسنان والروماتيزم – الزيت للطفح الجلدى والتورم والكدمات – الصداع النصفى – الصدفية – علاج التينيا

* لإحتوائه على حبوب اللقاح قد يسبب حساسية لدى بعض الأشخاص.

7- بقلة الخطاطيف (كلودنيم) Chelidonium majus - Celandine

قشور الجلد والصدفية – مقو للكبد – حصوة المرارة والكلى – ترطيب الجلد الجاف – علاج البثور والمسامير

8- بلسان ( سمبوكس) Sambocus nigra - Elder berry

التهاب اللوزتين والحنجرة والأغشية المخاطية – الحمى وخافض لدرجات الحرارة – السعال ونزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسى.

9- ترنجان – الميلسا Melissa officinalis – Lemon balm

المغص - مرض جرفيس (فرط نشاط الغدة الدرقية) – ا- سوء الهضم - الأرق وقلة النوم - ألم الأعصاب – الصداع النصفى – الهربس Herpes

*** يستخدم ككمادات فى حالة الهربس

10- التليو – الزيزفون Tilia spp. – Linden

البرد العام وحالات الأنفلونزا - يزيل عسر الهضم ويفتح الشهية للطعام - القلق والتوتر النفسى - بعض حالات ضغط الدم المرتفع - لبعض حالات الصداع - يساعد على جلب النوم الهادئ المريح - يحد من اختلال ضربات القلب الناجم عن التوتر - الإقلال من توتر الشرايين وتصلبها - يستعمل كمحلول لعلاج حكة الجلد.

11- تمر هندى Tamarindus indica - Tamarind

يمنع غيبوبة الكحوليات – التهاب الكبد – تليف الكبد – سرطان الكبد

12- توت العفة ( كف مريم) Vitex agnus-castus - Chaste berry

علاج انقطاع الطمث – اضطرابات الدورة الشهرية – مهم فى سن اليأس لتنظيمه للهرمونات – زيادة تدفق اللبن عند المرضعات

13- ثوم معمر ( شايفز) Chives sativum – Chives

مخفض لضغط الدم – يقلل مستوى الكوليسترول بالدم – مضاد حيوى – يمنع حدوث السرطان

* ** يستخدم مع فيتامين ج ليساعد على امتصاصه

14- جنتيانا Gentiana officinalis – Gentian

علاج الحموضة – قصور الغدة الدرقية – علاج الإرتجاع المريئي – زيادة إفراز الصفراء

15- الجنسنج الآسيوى Panax ginseng – Asian ginseng

للحد من مخاطر مرض السكر - العقم لدى الذكور - – الإرهاق المزمن والشيخوخة – منشط للذاكرة – التوتر

* قد يسبب أرق وصداع وطفح جلدى – يزيد من خفقان القلب – قد يؤدى الى نزيف الرحم

16- جنكو Ginko biloba – Ginko

– ألزهايمر – الإكتئاب – زيادة التركيز – أمراض الشيخوخة – التهاب الجيوب الأنفية – الحساسية والربو –

*** الجرعات الكبيرة تسبب الإسهال والقيئ واضطرابات الهضم وبعض التوتر النفسى.

17 – الجوافة Psidium guava – Guava

نزلات البرد والإنفلونزا – السعال المصحوب ببلغم – الإسهال – ي

18 – جوزة الطيب Nutmeg gronov - Myristica

من المواد المنشطة والطاردة لرياح المعدة - يستعمل زيت جوز الطيب في صناعة المراهم التي تعالج الروماتيزم، ، ويحذر من إدمانه؛ لأنه قد يؤدي إلى ضعف دائم - يستعمل مبشور جوز الطيب لتعطير الحلوى الجافة والمشروبات الهاضمة، وفي صناعة العطور ومعاجين الأسنان

19- الحبهان Elettaria cardamomum – Cardamon

– حالات الإغماء – التوتر العصبى – طارد للبلغم – نزلات البرد – الحموضة

20- حشيشة الدينار Humulus lupnulus – Hops

التوتر والقلق – مهدئ للجهاز الهضمى – الأرق وعدم القدرة على النوم

21- الحرجل Hargel - Solenostemma argel

كملين بديلا عن نبات السنامكى، كما يستخدم فى بعض الأمراض مثل: أمراض الكلى والكبد والحساسية خاصة حساسية الصدر وأمراض القصبة الهوائية - علاج المغص المعوى وحالات البرد والتهابات القناة البولية - علاج السرطان وبخاصه سرطان المعده

22- الحلبة Fenugreek - Trigonella foenum – graecum

للحث على الولادة والتقوية بعد الولادة - التهاب الرحم و المهبل - عسر البول والطمث - علاج قرحتي المعدة والاثني عشر - خفض نسبة السكر فى الدم - قتل الديدان المعوية - خفض حالات ضغط الدم المرتفع -. * لاتستخدم كسفوف لأكثر من ملعقتين لأنها قد تسبب مشاكل فى البطن

23- حبة البركة Black Cumin - Nigella Sativa

المناعة - الأرق - الصداع - للاسنان وآلام اللوزتين، والحنجرة - تساقط الشعر - القراع أو الثعلبة – الروماتيزم - مرض السكر - ارتفاع ضغط الدم - لخفض مستوى الكوليسترول في الدم - الالتهابات الكلوية - لتفتيت الحصوة وطردها - التهابات الكبد – الانفلونزا – الإسهال - الضعف العام.


24- حشيشة الليمون Cymbopogan citratus - Lemongrass

مضطهر للفطريات ( – فطريات الأصابع )

25- الحناء Lawsonia inermis - Henna

صبغة طبيعة للشعر – فطريات قشر الرأس

26 – الخبيزة Sida cordifolia - Coentry mallow

السكتة الدماغية – الحساسية – التهاب الحلق والسعال – التهاب الأغشية المخاطية – عرق النسا – آلام العضلات والأربطة –

27- الخروب Carob - Ceratonia siliqua

حالات الإسهال خصوصا عند الأطفال – التسمم الغذائى للسالمونيلا – عسر الهضم وتقلصات البطن

28- الخلة Ammi visnaga – Khella

النزلات الشعبية والرئوية - نوبات السعال الحاد والمزمن - علاج ضغط الدم المرتفع - مشاكل الكبد والقنوات المرارية - ضعف عضلة القلب، وضيق الشرايين التاجية - مرض الروماتيزم الناجم عن الإصابة بالصدفية - الذبحة الصدرية - الارتشاح المائى حول الرئتين- تكون الرمل البولى وحصوات الكلى - علاج للبهاق.

29- الدوم Doum - Hyphoene thebiaca

عصير الدوم الذي يفيد مرضى الضغط العالي - خفض نسبة الكوليسترول بالدم – زيادة معدلات إفراز هرمون الذكورة

30- الريحان Ocimum basilicum – Basil

الزيت له خواص مضادة للفطريات والبكتريا - - علاج مضاد للفطريات - وعلاج لرائحة الفم الكريهة - حالات الإسهال - كمدر للبول - كطارد للغازات والمغص المعوى - الصداع النصفى - يقلل من نسبة الكيتونات فى البلازما أو ما يعرف (بحموضة الدم) - يعتبر مضاد للأكسدة، ومنشط لتوالد كريات الدم الحمراء.

31- الرجلة Poatulaca oleracea – Pursiane

الإكنئاب – التهاب الأوتار – هشاشة العظام والخشونة – التهاب اللثة – نزلات البرد واحتقان الزور – التجاعيد – الذبحة الصدرية – المياة البضاء – الصدفية

32- الزعتر Thymus vulgaris – Thyme

التهاب الشعب الهوائية - السعال بأنواعه، حيث أنه طارد للبلغم - عسر الهضم - القرحة الناشئة عن زيادة العصارات الهضمية - السعال الديكي عند الأطفال - طارد للديدان المعوية - مطهر ومنقى للجسم من السموم - علاج مساعد لحالات الصداع التوترى بالرأس. * الزيت لا يؤخذ بالفم

33- الزنجبيل Zingiber officinale – Ginger

مرض الدوار الناجم عن الحركة أو السفر - الغثيان والقيء بعد العمليات الجراحية وبعد العلاج الكيميائي والاشعاعى - علاج حالات تصلب الشرايين - آلام أسفل الظهر - بعض حالات الصداع - التهاب المفاصل الروماتيزمي - للوقاية من نزلات البرد – التوتر والقلق – طارد للديدان – المياة البضاء

34- أوراق الزيتون Olive - Olea europaea

مكافحة الإصابة بالأمراض المختلفة - مفيد لعلاج مرضى السكري - مفيد لحالات ارتفاع ضغط الدم - لخفض مستوى الكلويسترول المرتفع فى الدم.

35- السمسم Sesame Seeds - Sesamum indicum

يحافظ على الشرايين من التصلب – ملين – يدخل الزيت فى صناعة المراهم والكريمات المضادة للحروق -يستعمل فى تدليك الشعر المتساقط فيقويه ويعيد له رونقه وحيويته. - مفيد لمرضى الربو - ، ويدر الحليب والطمث عند السيدات.

36- السناميكى – السنا Cassia senna – Senna

حالات الإمساك الحاد والمزمن - طارد للغازات المتراكمة فى البطن - علاج ملطف فى حالات الشرخ الشرجى أو البواسير الشرجية.

37- السدر – النبق Nabk - Zizyphus spina christi

الأوراق في عمل لبخات للأمـراض الجلدية - و منقوعة مفيد في علاج الأمراض الصدرية - قابض و طارد للديدان و ضد الإسهال - كمسكن موضعي للألم ، وضد الصرع ، و في علاج الكبد - الثمار تفيد في علاج...

38- الشاى الأخضر Green tea - Camellia sinensis

تصلب الشرايين- التهاب اللثة - العمل على خفض نسبة الكوليسترول المرتفع فى الدم - مرض جروهن الذى يصيب الأمعاء الدقيقة - ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية فى الدم - الطفح الجلدي، أو الحساسية - للمساعدة فى إنقاص الوزن.

39- الشمر Fennel - Foeniculum vulgare

– زيادة إدرار اللبن للمرضعات – – الحموضة – إذابة البلغم – التهاب الشعب الهوائية

* الزيت حتى فى كمياته القليلة يعمل على الإجهاض – يحذر استخدامه مع الحوامل

40- شوك الجمل Milk Thistle - Silybum marianum

أمراض الكبد المرتبطة بتناول الكحول - التليف الكبدي الناجم عن الأمراض المختلفة - التهاب الكبد الفيروسى الحاد - حصوة المرارة وإدرار الصفراء - الصدفية - للعمل على زيادة تدفق الحليب - مضاد لبعض حالات الإكتئاب النفسى.

41- الشبت Anethum graveolens - Dill

انقطاع الطمث – تقلصات الرحم – الحموضة والإرتجاع المريئي – يمنع رائحة الفم ** تجنب استخدامه لدى الحوامل لأنه يسبب مشاكل أثناء الحمل

42- طرخشقون ( دندليون) Taraxacum officinale - Dandelion

التهاب الحلق – الإلتهاب الرئوى – التهاب الجيوب الأنفية – الإنفلونزا – ألزهايمر – مدر للبول – لبخة لإلتهابات الثدى

43- العاقول Alhagi - Alhagi maurorum

علاج البواسير - للروماتيزم وحالات حصى الكلى - ملين ومقيء ومدر للبول - نشوق ضد آلام الشقيقة أو الصداع النصفى - زيادة قوة انقباض القلب - .

44- العرقسوس Licorice - Glycyrrhiza glabra

مضاد للإكتئاب – احتقان الزور واللوزتين والبرد – التهاب اللثة والأسنان – التسوس – الإلتهاب الكبدى بأنواعه – تضخم البروستاتا – الحموضة – سن اليأس – قرحة الفم – الصدفية – التينيا – قشر الرأس – – منشط للغدة الكظرية - *** الإستعمال الفرط يعمل على رفع الضغط والإحساس بالكسل لحبس الصوديوم والبوتاسيوم.

45- عشبة القديس يوحنا Hypericum perforatum - St. john's wort

الإكتئاب – الأرق – تلطيف الجلد وترطيبه – الجرب – الحروق – الكدمات – الشلل الرعاش – السكتة الدماغية – أمراض الكبد –

** يسبب حساسية للجلد فى ضوء الشمس – لا يستخدم للحوامل أو الأطفال أقل من 5 سنوات.


46- عود الذهب ( السوليداجو ) Solidago vigaunea - Golden rod

مدر للبول – مشاكل الكلى المزمنة وحصواتها – التهاب المثانة – عدوى المسالك البولية.

47- الغار (ورق اللورى) Laurel - Laurus nobilis

الزيت في تسوس الأسنان – التهابات اللثة – الصداع النصفى – يخفض السكر

48- الفراسيون Marrubium vulgare – Horehound

السعال – التهاب الشعب الهوائية – التهاب الرئة – طارد للبلغم – تنظيم ضربات القلب

49- الفلفل الأحمر (الشطة) Cayenne - Capsicum annuum

ألم الأسنان – التهاب المفاصل – أمراض الرئة – الحمى – الصداع – عسر الهضم – الهربس – الوقاية من السرطان

50- الفلفل الأسود Black pepper - Piper nigrum

يفتح الشهية - ينشط المعدة والهضم - النزلات الصدرية - طرد غازات المعدة - علاج الحمى - يستخدم لعلاج الإسهال والقيء الناتج من التعرض للبرد أو الناتج من تسمم الأغذية - الكوليرا والدسنتاريا - يستخدم الزيت الطيار ضد آلام الروماتيزم وضد آلام الأسنان ولكن هذا الاستعمال خارجياً فقط.

51- فول الصويا Glyene max - Soya bean

سرطان الثدى – مغذى للشعر – قشر الشعر

52- القراص – الحريق Nettle - Urtica dioica

التهاب الزور والحنجرة – النزلات الشعبية – التهاب اللثة والأسنان – التهاب المفاصل – أمراض الشيخوخة حيث يدعم الذاكرة – يلطف المزاج– فقر الدم

53- القرفة Cinnamon - Cinnamomum zeylanicum

عسر الطمث - قرحة المعدة و الأثنى عشر - تساعد على الهضم وفاتح للشهية - مضادة للفطريات والفيروسات - مهدئة ومسكنة لتوتر الأعصاب - تخفض ضغط الدم المرتفع - تخفض الحميات - لعلاج حالات البرد - مدرة لنزول دم الحيض، وقابضة للرحم - تأخذ بعد الولادة لمنع الحمل مؤقتا - تساعد مرضى السكرفى خفض السكر المرتفع فى الدم.

54- القرنفل Cloves - Syzygium aromaticum

التخدير الموضعي - تطهير ضد الميكروبات - زيت القرنفل لتسكين ألام الأسنان - مع مرضي السكري - يمنع حدوث الانفصال الشبكي في العين لدي كبار السن

55- الكراوية Carum carvi - Caraway

المغص المعوى التقلصى - التهاب اللثة - سوء الهضم، وطارد للغازات المتكونة فى الجهاز الهضمى .

56- الكرفس Celery - Apium graveolens

علاج للأورام - محاربة السموم - علاج مرض النقرس Gout- الحد من زيادة الوزن - خفض ضغط الدم المرتفع - تعجيل نزول الدورة الشهرية لدي السيدات- خفض نسبة السكر في الدم لدي مرض السكر - آلام عرق النسا – علاج نسبى فى المياه البيضاء أو الكتراكت.

57- الكركديه Roselle - Hibiscus sabdariffa

مفيد لحالات عسر الهضم - مرض الأسقربوط - النزلات الشعبية - التهاب المفاصل، والروماتزم - يمنع حدوث (الكتراكت( - مفيد لمرضى السل الرئوي، وارتفاع ضغط الدم - لابادة الديدان الشريطية والاسطوانية - ينشط عضلة القلب ويحد من نمو الأورام السرطانية - حالات الأرق أو قلة النوم.

58- الكركم Curcuma longa – Turmeric

بطء نمو الخلايا السرطانية فى البروستاتا والقولون والجلد والكلى والكبد – الصداع – الروماتيزم – ألم الأسنان – انقطاع الطمث – الجرب – قاتل للديدان (على الريق).

59- الكسبرة Coriander - Coriandrum sativum

لانتفاخ البطن والمغص وهي تهدئ التشنج في الامعاء وتضاد تأثيرات التوتر العصبي - تأثير منبه لافراز العصارات الهضمية - له تأثير مضاد للبكتريا والفطريات - لعلاج فقد الشهية -والحصبة ومشاكل القولون والروماتزم - في حالات الربووالسعال الديكي.

60- الكمون Cumin - Cuminum cyminum

مدر للبول - ويدر الحليب - مضاد جيد للميكروبات التي تهاجم المعدة - إزالة عسر الهضم - علاج جيد للحموضة – خلطات التخسيس – زيادة إفراز اللبن – البواسير

61- المريمية Sage - Salvia officinalis

التعرق الزائد لدى البعض - عسر الهضم - التهاب الحلق ونزلات البرد - التهاب اللثة وقروح الفم - انقطاع الطمث، وأعرض سن اليأس - تهدئ وتقوى الجهاز العصبى - تزيل أعراض عسر الطمث، وتنظم نزول الدورة الشهرية، حيث أن لها مفعول أستروجينى - لعلاج نوبات أزمة الربو – التجاعيد وترطيب الجلد

62- النعناع البلدى Spearmint - Mentha spicata

التهاب القولون العصبي - حصى المرارة - آلام المفاصل والعضلات - صداع الرأس - آلام الأسنان - يساعد كبار السن علي تقوية الذاكرة - المغص أو التقلصات المعوية - نزول الدورة الشهرية - منع الغثيان – علاج الأرق - للحروق، والجروح، وإصابات الجلد الفيروسية - لأمراض الجيوب الأنفية، ونزلات البرد والأنفلونزا والالتهابات الرئوية.

63- النعناع الفلفلى Mentha piperita - Peppermin

آلام الأذن والأسنان والمفاصل والظهر – تسوس الأسنان والتهاب اللثة – خافض للحرارة – طارد للبلغم – علاج الجرب والقمل – حصوة الكلى والمرارة – الحموضة.

64- الينسون Anise -Pimpinella anisum

كطارد للغازات ومانع للمغص خاصة للأطفال ، كذلك يستخدم زيت الينسون فى مركبات السعال والكحة وكطارد للبلغم كما يضاف لكثير من الأدوية لتحسين طعمها ورائحتها - زيادة معدل إدرار اللبن وذلك عند إضافته إلى علائق الحيوانات ، كما يستخدم فى الطب البيطرى لإزالة الانتفاخ كما أنه مهدىء